Йога – это не просто занятие, это то особое состояние души, когда вы чувствуете себя целостной личностью, у которой априори не может быть проблем с самим собой и окружающим миром. Конечно, добиться внутренней гармонии очень сложно, и иногда требуется не один десяток лет, чтобы стать человеком, полностью довольным собственной жизнью и имеющим конечную цель существования. И для того, чтобы постичь всю глубину собственного «Я», требуется наставник, который бы помог найти единственно верный путь. В настоящее время есть множество школ йоги, где бы вы могли начать обучение данному виду деятельности. Стоит помнить, что занятия йогой – это не просто тренировки, это особая жизненная позиция, которая ориентирована не столько для каких-либо прикладных целей, а смотрящая вперед, в будущее.
Конечно, формы занятий могут быть различными, и каждая школа йоги предлагает свой собственный путь. И если вы хотите укрепить свое тело, стоит помнить, что это всего лишь побочное действие, основное же – научится правильно мыслить и подготовить свой дух к существованию вне рамках вселенной (в том смысле, как мы это понимаем). Самосовершенствование путем медитаций и внутреннего усилия поможет вам взглянуть на старые вещи по-новому, отринуть сиюминутные блага и настроить себя на правильность взглядов и мышлений.
И естественно, это учение предполагает полную индивидуальность. Ведь каждый человек – это целая вселенная со своими законами и приоритетами. Конечно, первоначальные занятия могут проводиться в группах специальных заведений, где специальные тренера помогут вам на первом этапе настроиться должным образом на связь с нечто большим, чем просто реальный мир. В каком-то смысле, этот этап самый сложный, ведь вы должны научиться новому взгляду на жизни найти собственный путь к вершинам самосовершенствования. В дальнейшем же все будет зависеть полностью от вас, от интенсивности собственной программы и умения концентрироваться на действительно нужных вещах, вне зависимости от окружающего. Только представьте: найти целый мир в первозданном виде, не тронутый вмешательством извне – это ли не достижение собственного блага? Путем тренировок и медитаций можно подготовить себя к открытию собственных резервов, где и до чуда недалеко.
И естественно, сделать это не так просто. Если вы хотите найти смысл в своей жизни, подобрать для себя единственно верный путь, который не закончится даже с окончанием бренного существования, стоит начать уже сейчас, ведь чем раньше вы начнете самопознание, тем лучше будет потом, когда материальные ценности не будут играть большой роли.